4月末に引いた風邪が思いのほか長引き、最近ようやく完治してきました
っと思った矢先、今度は腰をやってしまいました 
お決まりの坐骨神経痛併発です 
腰は大事にしてればなんとかなりそうでしたが、坐骨神経痛があまりにも痛く近所の接骨院に駆け込みました。
いつもは電気治療とマッサージなんですが、今回は体(骨)がずいぶん歪んでしまっていたらしく、
バキ、バキ、バキ～～ と整体もしてもらいました。
そのお陰か、坐骨神経痛はかなり楽になったのですが、腰痛はそんな直ぐには治りません。
今日もずっと腰痛ベルト(簡易コルセットみたいの)を付けてますが、復調の兆しがみられません。
明日は折角の休みなんですが、遊びに行くのはちょっと厳しそうです。
家族よ、ごめん 
ま～要は運動不足なんでしょうね。
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